RUTINA DE PIEL COREANA?

Se ha vuelto una tendencia la rutina de cuidado de piel coreana y a mi me da mucha curiosidad probarla ya que ahora en el mundo occidental más y más personas con pieles sensibles o con problemas como acné, manchas, resequedad están utilizándolas. Antes de intentarla he estado investigando en qué consiste y esto es lo que he aprendido y espero les sirva de ayuda para una base de conocimiento acerca de esta tendencia.

Consiste en 10 pasos que deben tener cierto orden y seguirse con distintos productos. En un resumen, la rutina de cuidado de piel coreana es la siguiente:

korean routine

1. LIMPIADOR A BASE DE ACEITE: Rompe la composición del maquillaje haciendo que se suelte de la piel y no haya que frotarse el rostro para sacarlo.
2. LIMPIADOR EN ESPUMA A BASE DE AGUA: Quita sustancias que son hechas con agua como sudor o suciedad por contaminación. Se lo usa al final del día.
3. EXFOLIANTE: Sirve para retirar las células muertas y se lo usa 2 veces por semana, 3 máximo. Hay exfoliantes manuales, que son los granulados, y químicos, que debes usarlos solo con recomendación dermatológica.
4. TONER: O tonificante sirve para cerrar los poros al mismo tiempo de hidratar y preparar la piel para los productos que vienen a continuación.
5. ESENCIA: Este término es super nuevo en el occidente y para mi todavía es difícil comprenderlo, lo que sé es que tiene un ingrediente activo que sirve para la regeneración tisular.
6. SUERO: Es una esencia hiperconcentrada que da una hidratación y factor rejuvenecedor y regenerativo mayor.
7. MASCARILLA: Esto no tienes que hacerlo todos los días, pero es un tratamiento que además de consentirte hará que la piel se sienta más firme e hidratada.
8. CREMA DE OJOS: Siempre es necesaria ya que la piel de los párpados es super delicada y necesita un cuidado especial.
9. CREMA DE ROSTRO: Sirve como el toque final de la rutina coreana, se aplica en todo el rostro y brinda humectación a cada parte de él.
10. PROTECTOR SOLAR: Obviamente.

korean skincare

A mi me ha dado mucha curiosidad, he visto muchas chicas de distintas etnias probar las rutina coreanas y todas muestran al cabo de 2-4 semanas cambios super notorios. Voy a seguir informándome sobre los productos coreanos especializados en cada tipo de piel y pronto espero darles una reseña de ellos.

Cuídense y hasta luego!

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FAVORITOS UO (Urban Outfitters) Febrero 2018

Aretes:Oxbow Designs All People

Este particular diseño se ha visto en la semana de la moda en Milan recientemente, algo me dice que será una gran tendencia este año el llevar aretes con rostros abstractos.

Vans Satin Lux Authentic Sneaker

Amé estos zapatos, son la combinación perfecta entre delicadeza y comodidad a la vez. Si te gusta ser casual pero sin perder ese toque de moda estos zapatos son para ti, ME ENCANTARON!

Travel Jewelry Box

Esta cajita para joyería de viaje me encantó, tiene compartimentos especiales para cuidar cada tipo de joya y su diseño es super elegante. Lo que más me atrajo de este estuche es su práctico tamaño. Lo quiero YA

Circle Straw Crossbody Bag

Se pusieron de moda los bolsos de canasta, así que si eres un fanático de la moda adquiérelo. Son muy prácticos, duraderos, estilizados, clásicos y HERMOSOS.

Celestial Charm Anklet

No había usado una tobillera desde que era niña pero ahora hay unas TAN hermosas que no puedo evitar querer una.

Foreo LUNA Play Plus

De este pequeño artefacto hay miles de reviews en internet, es un cepillo de silicona ultrasónico que se utiliza para limpiar el rostro profundamente y si, todos los reviews lo recomiendan.

Assorted Colorblock Flute Glass

Si, no es algo que se lleva puesto pero me encantaron, me parece que su diseño es muy especial y único que le aportará a las fiestas un toque divertido fresco y juvenil.

Celestial Sun Light Sculpture

Las lámparas de urban outfitters son las más lindas y esta es una de ellas, es una lámpara en forma de sol que va en la pared, me encanta.

 

Bueno amig@s estos han sido los artefactos que he encontrado en Urban Outfitters y me han llamado la atención.

Esta tienda particularmente me gusta porque tiene artículos vanguardistas que es muy probable que se pongan de moda y son en serio obras de arte. Coméntenme que opinan de esta tienda y denle like a mi post si les gustó.

A pesar de que ellos tienen marcas super buenas para cuidado de la piel y maquillaje no las coloqué en la publicación porque no las he probado

Hasta pronto!

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PRODUCTOS BÁSICOS DE MAQUILLAJE

Hola chicas, tal vez muchas no conocen esto sobre mi pero AMOOOO EL MAQUILLAJE, desde que tengo 14 años me gusta maquillarme y más que un gusto superficial podría decirse que me gusta el hecho de que es una forma de expresión, un arte.

Cuando era pequeña y me maquillaba lo hacia del asco lógicamente y en parte creo que es porque no conocía los básicos para crear un look total. En mi opinión no hay nada más feo que delinearse o hacerse los ojos y no regular el tono de piel o cosas así, así que si, aquí van mis básicos de maquillaje. Espero que les agraden.

CORRECTOR: El corrector es un básico si tienes manchas, ojeras, granos. Todos los tenemos, entonces todos lo necesitamos.

Corrector fit me! de Maybelline

BASE: No uso base todos los días, suele bastar con el corrector pero cuando quiero producirme un poco más tengo QUE usar base.

Base superstay 24h de Maybelline

RIMEL: El rimel es el más básico de los básicos, hará que tus pestañas se vean alargadas, rizadas, con más volumen etc. Todo depende del producto que escojas.

Miss Manga Mascara de L’Oreal Paris

BLUSH: Es necesario aplicarlo correctamente y eliminar los excesos antes de colocarlo en el rostro para conseguir un tono coqueto y vital a tu maquillaje.

Blush de NYX

BRONCEADOR: El bronceador es un básico para mi porque hace que el conjunto de blush y base se vean más naturales. Atrévete a usarlo

Natural Bronzer de Rimmel London

2 SOMBRAS: Son dos porque debes tener una clara para darle puntos de luz al ojo y una oscura para darle profundidad. BÁSICOS

Counting stars de Essence

DELINEADOR DE OJOS: No soy muy fan del delineador de ojos porque tengo ojos muy profundos y pequeños pero he visto que la gran mayoría de mujeres lo usan y es un básico en su maquillaje.

Curvitude liner de Maybelline

LABIAL: Al menos cuando empiezas a maquillarte debes tener un labial que aporte vitalidad a tu rostro, opta por colores nude o que resalten tu belleza natural, déjales los tonos extravagantes a los expertos de maquillaje si es que recién empiezas.

Long lasting lipsticks de Essence

 

POLVO: Para que el maquillaje se selle y dure más tiempo es necesario usar polvo. Mi favorito es el traslúcido porque no afecta al color original del maquillaje y no se ve todo como masa o cocinado.

Polvo traslúcido master fix de Maybelline

 

No sabía si incluir el iluminador en este kit básico porque una sombra clara con brillos funciona perfectamente para eso 🙂

Espero que les haya gustado este post y estoy muy agradecida si pueden darle like y suscribirse a mi blog

Hasta pronto!

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TIPS PARA OJOS CANSADOS

Desde que nací he tenido ojeras, y esto es debido a mi genética que implica que la calidad de mi piel de los parpados sea muy delicada por lo que debo cuidarla y evitar en lo maximo posible que se dañe o envejezca.

Los ojos tienden a resecarse por el uso de computadoras, el sol y el clima seco etc., y los míos especificamente se resecan un montón al punto de que hasta se cansa mi vista. He pasado meses buscando soluciones a esto y aquí hay algunos tips que puedo dejarles.

1. DESMAQUILLATE PERFECTAMENTE POR LA NOCHE

Yo nunca solía hacer caso a este consejo, lo había escuchado por años y nunca pensé que fuese tan importante hasta que empecé a ver el efecto que tenía el maquillaje en mis ojos si no lo removía completamente. Para los ojos es recomendable usar una base oleosa o un desmaquillarte bifásico y recuerda, nunca frotes tus ojos al hacerlo, deja que el producto desintegre el maquillaje y lavado con agua.

Ojos cansados, estrés

2. USA CREMA DE CONTORNO DE OJOS

No necesitas ser una señora hecha y derecha para empezar a cuidar la piel de tus párpados, yo voy usando contorno de ojos desde hace un año y WOW! Ya no puedo vivir sin él. Ahora siento mis párpados relajados y tersos. Un tip que les puedo dar es que metan la crema de ojos en el refrigerador para que se mantenga fría y otorgue más frescura a la piel.

ojos cansados, estrés

3. USA LENTES DE DESCANSO CON LUPAS ANTIREFLEJOS

La luz de los focos/bombillos/lámparas y las computadoras y celulares soy mas dañinas a la piel que el mismo sol. Si tu notas que entra mucha luz a tu zona ocular y tus ojos y vista están cansados, visita al oculista. Yo lo hice y me recomendó usar lentes de descanso con lupas antireflejos para evitar que la luz llegue a mis ojos.

ojos cansados, estrés

    4. ALEJATE DEL SOL Y LAS LUCES ARTIFICIALES

Por lo mencionado anteriormente.

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5. APLICA HIELO Y FROTALO POR TU ROSTRO UNA VEZ AL DÍA

Este tip es un poco tedioso y doloroso, a mi se me hace muy dificil cumplirlo porque no tengo mucho tiempo entre semana pero cuando puedo hacerlo es como aplicar una mascarilla hidratante a mi visión, se relajan los músculos y el sistema vascular, se cierran los poros y es un momento de descanso para mi vista.

Ojos cansados, estrés

6. NO USES MAQUILLAJE BARATO, EMPEORA EL PROBLEMA

Cuando eres adolescente no tienes dinero para mucho maquillaje pero por DIOS no uses maquillaje barato. Este tipo de productos no suelen ser dermatológicamente comprobados, tienen un alto porcentaje de químicos que dañan la piel y sobre todo suelen tener muchooo plomo. NO LO HAGAS, AUNQUE SEA NO TE MAQUILLES O AHORRA PARA POCO MAQUILLAJE.

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7. USA GAFAS/ LENTES DE SOL

Tienen que tener filtro UV, si no tienen, no sirven. Lo demás se sobreentiende, las gafas te protejeran del sol.

ojos cansados, estrés

8. NO FUMES NI ABUSES DEL ALCOHOL

Les ha pasado que van a una zona de fumadores en los clubes y al día siguiente sienten que tienen pieel de cartón? Imaginense lo que fumar todos los días le hace a la piel. El tabaco está lleno de químicos y lo peor es que su combustión llega a nuestra cara.

9. TOMA MUCHO AGUA

La mejor forma de que nuestros organos funcionen es hidratandolos y cuidandolos, la vista es así, necesita que estemos super hidratados, trata de tomar agua cuando veas tu piel seca o sientas que te falta vitalidad, AYUDA Y MUCHO.

ojos cansados, estrés

 

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¡MASCARILLA PARA QUEMADURAS EN LA PIEL!

Hola a tod@s! Hoy quiero compartirles una mascarilla que a mi me ha ayudado bastante cuando tengo quemaduras solares en mi rostro, es muy fácil y les recomiendo que la prueben!

Lo que necesitaremos es:

• Avena
• Leche
• Pepino

Hablemos un poco de las propiedades de cada uno de los ingredientes de la mezcla:

La avena. Este ingrediente es super bueno para reacciones alergicas cutáneas del tipo psoriasis, urticaria o sarna, se usa además para casos de dermartitis, dolores reumáticos. Se lo aplica como cataplasma especialmente en casos de quemaduras menores.

La leche. El ácido lactico es uno de los mejores exfoliantes e hidratantes naturales. Estimula la producción de colágeno y tiene bioproteinas que retienen la humedad ayudando así al paso de nutrientes y agua a las celulas para dejar la piel tersa y humectada. Además, posee biotina como protector ante agresiones externas.

El pepino. Esta hortaliza posee muchos beneficios para la piel, hidrata los tejidos al estar compuesto por un 97% de agua y contiene vitamina E, aceites naturales y minerales. Combate además las arrugas y el envejecimiento pues contiene vitaminas A y C que són antioxidantes.

Otra propiedad asociada a el pepino es que calma la zona de los ojos que tiene a lucir cansada con la edad y desinflama bolsas y ojeras. Para las personas que sufren de acné es super beneficioso ya que contiene astingentes que ayudan a reducir los excesos de grasa en la piel. Y finalmente, alivia las quemaduras solares en la piel al ser tan refrescante hidratante y desinflamatorio!

¡PREPARACIÓN DE LA MASCARILLA!

1. En la licuadora colocar 2 cucharadas de hojuelas de avena.
2. Pelar 1/3 de pepino y recortar en rodajas y colocar en la licuadora
3. Meter en la licuadora medio vaso de leche y licuar hasta que haya una mezcla homogénea.
4. Colocar en el rostro con una brocha de maquillaje y esperar a que se haga sólida la mezcla, aproximadamente en unos 15 minutos.

Voy años haciendo esta mascarilla y los resultados son increíbles! Espero que hayan disfrutado mi aporte y cualquier comentario es bienvenido!

Hasta luego!

QUÉ HAGO PARA RELAJARME? CUANDO LA VIDA SE PONE DIFÍCIL

Mi vida tiende a tornarse complicada muchas veces debido a la profesión que escogí. Desde hace unos dos años que empecé una etapa difícil en la universidad, trabajos clínicos. Como algunos sabrán y otros no, soy estudiante de Odontología y quienes tienen amigos o familiares que estudian ésta hermosa carrera entenderán a lo que me refiero cuando digo que es en serio difícil. Hubo una época en la que me hundió la presión que llevaba encima mío de la universidad y mi vida personal al punto de que me enfermé y allí es cuando empezé la busqueda de la felicidad que desde mi punto de vista, toda la vida, ha sido la paz interior. No recuerdo exactamente cómo fue que muchos métodos que mencionaré llegaron a mi, pero en realidad me ayudaron y me ayudan a sobrellevar los momentos duros en la vida. Y són los siguientes:

LEER FRASES ZEN

Este es mi método número uno cuando la vida se pone complicada, si estoy en momentos de mucha ansiedad, me siento sola o tengo pensamientos negativos he aprendido a recurrir a la filosofía budista. Muchos tendrán disputas al respecto ya que tienen diferentes creencias y más pero en mi opinión más importante que la creencia lo que debe llegar de una religión es el acercarnos a la divinidad y esto en serio me ha funcionado a mi. Busca en Google o Pinterest frases zen, lee todas las que puedas, te aseguro que en unos minutos te sentirás en paz contigo mismo y aunque sea una solución temporal y dure pocos minutos te ayuda a crear fuerza mental poco a poco.

HACER TIERRA

Mi mamá tiene muchas creencias espirituales en cosas que ni yo entiendo, cuando ella se refiere a que alguien haga tierra habla de cómo los seres humanos al ser animales necesitamos conectarnos con nuestras raíces, si tienes un mal día, no importa la edad que tengas o donde vives; toma sol, respira aire fresco, camina, que las piernas se hicieron para caminar!,  escucha a los animales, admira las plantas. Yo salí de una época muy oscura al hacer eso ya que con la práctica se hace cada día más fácil, ya no me imagino una vida sin naturaleza y movimiento, sería una vida que no merece ser llamada vida. En hacer tierra debo mencionar el aspecto de conectarte con los animales, amarlos, cuidarlos, respetarlos y aprender de ellos, que con poco son muy felices.

ENTENDER QUE NO TODO DEBE SER PERFECTO PARA QUE FUNCIONE

Muchas veces la sociedad nos enseña que si nosotros planificamos nuestro futuro será prospero, que sin planificación no se llega a ningún lado y aunque a muchos no se les presentan estos pensamientos pues son muy pocos los afortunados. Hay gente que pasa la vida buscando un ideal al punto de que olvidan quienes ellos són toda la vida. No está mal buscar la perfección pero cuando las cosas no son como queremos aparece la decepción, y una vida con decepciones es una vida triste, frustrada y con frustración no hay felicidad. No debe ser como quieres, no debes tener el trabajo que soñabas a los 25, yo siempre me río de esto porque a veces me he dado cuenta de que me he desarrollado después de muchas personas en aspectos de madurez, me ha costado percibir el mundo como las personas de mi edad, hasta empece a hablar a los 3 AÑOS! Y aquí estoy, tal vez esté tarde pero de seguro estoy donde debería.

CUIDAR TU SALUD

Cuando estás triste y tienes 19 lo único que quieres es ir a clubes, tomar, fumar, destruirte. Mientras más hacia esto es donde más infeliz me encontraba y estos hábitos dañaron mi salud. Por quéno en vez de decir voy a salir a fumar y tomar dices voy a salir a acampar o caminar? Siempre es bueno salir a fiestas y todo de vez en cuando pero con moderación.  algo muy importante en este orden es escuchar tu cuerpo pero bien, cuando estas enojado o deprimido no quieres comer o comes muy mal, comer te puede ayudar a sentirte bien y relajarte, hay que aprender cuando hay excesos y cuando te falta alimentarte, tu cuerpo te habla, escúchalo. Le hará bien a tu mente y cuerpo hacer actividades saludables, eso le hará saber a tu cabecita que todo está en orden 🙂

ORAR

Este es nuevo, este año lo comence rezando, con una pequeña oración en la noche mi vida ha cambiado, saber que Dios me protege me da paz mental, tuve tres semanas muy exigentes al empezar este año y sin esto habría colapsado mentalmente pero en mi opinión no fueron pesadas porque Dios aliviano el peso en mis hombros.

 

Esto es lo que hago para relajarme, ustedes qué hacen? Qué me recomiendan?